пятница, 29 мая 2009 г.

Лосьон для увядающей кожи.

В домашних условиях можно приготовить лосьон из листьев алоэ, который содержит много эфирных масел, витаминов,ферментов.
Срежьте несколько крупных листьев алоэ,вымойте их и положите в холодильник на 7-10 дней ( лучше в миску или тарелку). Возьмите из холодильника 2-3 крупных листика (они должны весить не менее 100г).Еще раз вымойте и залейте холодной водой 1-1.5 л. и оставьте на 2 часа. Затем поставьте кастрюлю на огонь и варите 5 минут с момента закипания. Отвар остудите,процедите,перелейте в бутылку и храните в холодильнике. Этим лосьоном протирайте лицо и шею. На еще влажную,после лосьона кожу, нанесите питательный крем.

воскресенье, 24 мая 2009 г.

Любовь к себе


Люби себя. Ведь ,если ты себя не любишь,окружающие будут к тебе относиться так же. Старайся почаще радовать себя какими-нибудь пустяками. Купи себе ще одну губную помаду или лак для ногтей, диск с любимой музыкой,что-нибудь из бижутерии, и т.п. и совсем не дорогое. Главное,что бы это доставило тебе радость.Приучи своих домашних к тому,что раз в неделю на 1-1.5 часа ты занимаешь ванну,чтобы "почистить перышки". Сделай маску для лица,маникюр, прими ванну с солью или пеной. Даже сейчас,когда тяжеловато с финансами,можно и нужно следить за собой. И для этого совсем не обязательно посещать дорогие косметические салоны. Очень многое ты сможешь сделать сама в домашних условиях, из того,что есть под рукой. Дезай! И у тебя все будет хорошо!!!

688594850

Маска из растительного масла с дрожжами

очень хорошо для стареющей и дряблой кожи маска из растительно масла и дрожжей. 1 с.л дрожжей разведите с растительным маслом до консиситенции густой метаны и наложите на лицо на 20 минут. Смойте молоком разведенным с водой, в равных пропорциях.Через несколько минут нанесите на лицо питательный крем.

пятница, 22 мая 2009 г.

Гимнастика для "ленивых"

Нам зачастую некогда ,да и не хочется делать заряку или гимнастику. А это так необходимо. Для укрепления мышц живота предлагаю гамнастику "для ленивых". Её можно делать,даже не вставая со стула и везде,где придется: в тарнспорте,дома, на работе.
Резко втяните в себя живот и опустите, делайте так раз 15-20. За день тоже раз 5-6.Буквально через несколько дней увидете,что живот уменьшился. проверено на себе

четверг, 21 мая 2009 г.

Морковная маска

Весной очень хороша маска из моркови, которая моментально улучшает цвет лица.
2 небольшие морковки натрите на терке и мсешайте с о сметаной или оливковым (кукурузным) маслом.

среда, 20 мая 2009 г.

скраб для тела


Если Вы пьете молотый кофе,то не выбрасывайте гущу. Из нее получается прекрасный тонизирующий скраб для тела. Соберите гущу,добавьте в нее по желанию сметану, мед или молотый "Геркулес" и нанесите на тело, немного втирая. Оставьте на несколько минут. После это смойте теплой водой под душем. Нанесите на кожу крем для тела.

суббота, 16 мая 2009 г.

Омолаживающая маска для стареющей кожи.

Тонизирующая маска из дрожжей и перекиси водорода.
1 столовую.ложку сухих дрожжей разведите с 3% раствором перекиси водорода до густоты сметаны.нанесите на очищенную кожу лица и шеи. смойте через 20 мину. Эта маска так же хороша и для отбеливания кожи.

Омоложивающие маски для дряблой,стареющей кожи

маска из дрожжей и растительного масла30 г.дрожжей смешать с 1 столовой ложкой растительного масла.растереть до густоты сметаны.Нанести на очищенную кожу лица и шеи. Через 20 минут смыть маску прохладной водой. После маски нанесите питательный крем.

Омолаживающие маски

Маска из творога.
1 столовую ложку творога,2 столовые ложки сметаны и немного соли смешать. нанести на очищенную кожу лица. Смыть с помощью ватного диска,смоченного молоком, смешанным с водой в равных пропорциях.

пятница, 15 мая 2009 г.

Омолаживаюшие маски

маска из желтка и растительного масла.
Яичный желток смешать с 1 ч.л. растительного масла,несколько капель сока лимона,немного свежезаваренного чая.Маску нанести на очищенную кожу лица и оставить на 15 минут.После чего смыть тепло водой.Для усиления эффекта можно мсыть травянным отваром.

Омолаживающие маски

Маска из овсяных хлопьев,тысячилистника и календулы.

Измельчить мясорубке овсяные хлопья,тысячилистник и календулу ( в равных пропорциях).Залить эту приготовленную смесь кипятком, немного настоять, перемешать до консистенции густой сметаны. Полученную массу нанести на лицо, подержать 20 минут. Затем смыть водой комнатной температуры. для сухой кожи можно в эту смесь добавить 1 чайную ложку меда. Маску лучше наносить пока она теплая.

Омолаживающие маски для лица.

Овсяно-молочная маска.Две столовые ложки овсяных хлопьев (типа "Геркулес") перемелите в кофемолке, добавьте 3 ложки теплого молока. После того как хлопья набухнут, нанести маску на лицо и шею.Подержать 15-20 минут. После этого смыть теплой водой.